كيف تستعمل الكمامات
كمامات طبية والقفازات الطبية وفيروس كورونا من أكثر الكلمات استخدامًا في محركات البحث في الوقت الحاضر ، حيث أن لكل منا رغبة قوية في القضاء على هذا المرض والوقاية منه بشتى الطرق والوسائل الممكنة!
لكن الكثير من الناس يجهلون كيفية التعامل مع هذه الأدوات وكيفية ارتداء الكمامة الطبية بشكل صحيح على سبيل المثال ، ولهذا فإن دورنا اليوم هو كشف النقاب عن طريقة استخدام الكمامة الطبية للوقاية من الأمراض والمعلومات المختلفة التي تقوم بها.
متى تستخدم الكمامة الطبية؟
قبل التعرف على كيفية استعمال كمامات ، سنبدأ أولاً بتسليط الضوء على الأوقات والظروف التى تستخدم فيها كمامات طبية وهي:
- رعاية شخص يشتبه في إصابته بعدوى فيروسية
- المعاناة من السعال أو العطس
- الوقاية من الإصابة بالعدوى لأنه من السهل أن تنتقل العدوى بالأمراض ، وخاصة الفيروسات الخطيرة
الطريقة الصحيحة لارتداء كمامات
إليك كيفية ارتداء الكمامات الطبية بشكل صحيح:
1- اغسل يديك جيداً قبل وضع أي كمامات
يوصى بغسل اليدين جيداً بالماء والصابون لمدة 20 ثانية قبل الإمساك بالكمامة ثم تجفيفه بمنشفة نظيفة لضمان نظافة اليدين جيداً.
2- تحديد الوضع الصحيح للكمامة
يحتوي الجزء العلوي من القناع على حافة بسلك داخلي مرن يمكن طيه لضمان تشكيل الأنف وتغطية المنطقة جيدًا.
يجب أيضًا تحديد الجزء الخارجي من الكمامة ، وعادة ما يكون الجانب الملون من الكمامة هو الجزء الخارجي الذي يمكن للآخرين رؤيته ، بينما يلامس الجانب الأبيض الوجه.
3- تغطية الفم والأنف بالكمامة الطبية
احرص على تغطية منطقة الفم والأنف جيدًا بالكمامة، حتى لا توجد فجوات بين الوجه والكمامة، وذلك باستخدام أطراف السبابة والإبهام.
تختلف طريقة ارتداء كمامات طبية حسب تصميمه وهي كالتالي:
- الكمامة مع حلقات الأذن: في هذه الحالة ، يتم تثبيت الكمامة بواسطة حلقات الأذن المرفقة بها ، بحيث يتم لف هذه الحلقات حول الأذن.
- كمامات بأربطة: يتم ارتداء هذا النوع من الكمامات عن طريق إمساك الأشرطة ثم ربطها من الخلف دون لمس القناع.
4- تجنب لمس القناع أثناء ارتدائه
إذا تم لمسها ، يجب تنظيف اليدين جيدًا بالماء والصابون أو تطهيرهما بالكحول المخفف بنسبة 60٪ على الأقل إذا لم يتوفر الصابون والماء.
5- غير الكمامة بآخر بعد أن يبتل
يجب تغيير الكمامات بمجرد أن يبتل لأنه سيكون عديم الفائدة ، ولا يجب إعادة إستخدام القناع مرة أخرى. يجب التخلص منه في سلة المهملات لأنه للاستخدام الفردي فقط.
الطريقة الصحيحة لإزالة الكمامة
يجب اتباع الطريقة الصحيحة لإزالة الكمامة ، لأنها قد تكون حاملة للفيروسات تنتقل إلى اليدين في حالة التلامس.
ويتم ذلك بإزالته من الخلف ، بحيث لا يتم لمس الجزء الأمامي ، والتخلص منه فورًا في وعاء مغلق ، ثم تنظيف اليدين جيدًا بالماء والصابون.
تعتمد طريقة نزع الكمامة على نوعها وتشمل:
- قناع مع حلقات الأذن: يتم إمساك حلقات الأذن ورفع القناع برفق وإزالته.
- قناع بربطات عنق: قم بفك ربطة العنق من الخلف بيد واحدة ، ثم امسك ربطة العنق الأخرى من ناحية أخرى واسحبها بعيدًا عن الوجه.
- بعد إزالة القناع وإلقائه في سلة المهملات ، تأكد من غسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية.
ملاحظة هامة: في حالة استخدام كمامات القماش القابل لإعادة الاستخدام ، يجب إزالته بعناية وعدم لمسه ، ثم وضعه في كيس نظيف وربطه جيداً ، ووضعه في الغسالة مباشرة ، ثم يتم استخدام الماء الساخن لغسله ثم الكي بدرجة حرارة مرتفعة .
هناك بعض الأشياء الخاطئة التي لا يجب عليك فعلها أثناء ارتداء الكمامة ، ومنها:
- لمس الكمامات باليد.
- أسقاط القناع من أذن واحدة واتركه معلقًا.
- تنزيل القناع إلى أسفل الفم والذقن وتركه على الرقبة.
أفضل أنواع الكمامات الطبية واستخداماتها
بعد التعرف على خطوات الطريقة الصحيحة لارتداء كمامات الوجه، ننتقل الآن إلى جولتنا للتعرف على أفضل كمامات طبية واستخداماتها والتي تشمل:
- أقنعة N95: عبارة عن كمامات طبية تقوم 95٪ من الهواء الملوث ، وهو من أفضل أنواع الكمامات ويتم ارتداؤه في مختلف الأماكن المزدحمة وخاصة المترو والجامعات والمدارس.
- الأقنعة الجراحية: كمامة طبية تحمي الجسم من الكائنات الحية الدقيقة وتساعد على احتواء السعال والعطس لمن يرتديه.
- كمامات الغبار: على الرغم من سهولة ارتداء الكمامة في الغبار ، إلا أنها لا تمنع دخول الفيروسات إلى الجسم ، كما يتضح من اسمها ، وتهدف إلى حماية الجسم من الغبار وليس أكثر.
- الكمامات الطبية السوداء: في الحقيقة أي أقنعة طبية سوداء لا تضاهي تلك الأقنعة الزرقاء والبيضاء ، فهي لا تمنع انتقال الرذاذ والهواء الملوث إليها ، لكنها تستخدم في حال نفاد أنواع أخرى من الأسواق.
هل يحتاج الأطفال إلى وضع كمامات على وجوههم؟
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، قد يكون الأطفال أقل تأثراً بالمرض ، لكن المزيد من الناس يتعاملون معهم في المدارس والأماكن العامة.
يتم إجراء المزيد من الدراسات لتقييم مخاطر العدوى عند الأطفال وفهم طرق انتقال العدوى بشكل أفضل في هذه الفئة العمرية ، لكن منظمة الصحة العالمية توصي بأن يرتدي الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين كمامات عندما يكونون في بيئات مجتمعية يتباعدون فيها جسديًا غير ممكن.
يجب على الآباء أن يأخذوا الوقت الكافي لتعليم أطفالهم أنه إلى جانب غسل اليدين والتباعد الجسدي ، فإن ارتداء قناع الوجه يمكن أن يساعد في حماية الجميع وهو وسيلة لإظهار اللطف والاهتمام بالآخرين.
ما الفرق بين الكمامات الزرقاء والبيضاء ؟
هل تعرف الفرق بين الوجه الأزرق والوجه الأبيض في الكمامات الطبية؟
طريقة ارتداء القناع الأزرق أو الأبيض سهلة للغاية وتتمثل بالخطوات السابقة التي ذكرناها ، لكن الكثيرين لا يعرفون الفرق بين ألوان هذه الأقنعة ، أي الفرق بين الوجوه الزرقاء والبيضاء لها.
يتم استخدام الوجه الأزرق لمنع دخول البكتيريا وهي مقاومة للماء بينما الوجه الأبيض يستخدم للتعقيم ولمنع انتقال العدوى كما أنه يمتص الماء.
افضل اقنعة كورونا
لا تكون الأقنعة الطبية فعالة إلا إذا كانت مصحوبة بتطهير اليدين بمعقمات أو غسلها بالماء والصابون
أنت الآن على دراية بخطوات كيفية ارتداء الكمامة الطبية وأنواع الكمامات ، لكن قد تتساءل عن أفضل أنواع الأقنعة التي يوصي بها الأطباء للوقاية من فيروس كورونا المستجد .
حيث اتفق العلماء بالإجماع على أن الكمامة الطبية N95 الأقنعة هي الأفضل حتى الآن ، وأنها تحمي نسبة كبيرة من المرض.
لكن ارتدائه بالطبع لا يعني أنك لن تصاب بهذا المرض ، ولهذا السبب لا يكفي وحده ، وإلا فلن تكون هناك فكرة عن العزلة الصحية أو المنزل
حقائق عن الكمامات الطبية
- لا يحتاج الأشخاص الأصحاء إلى ارتداء أي أقنعة طبية إذا لم يضطروا إلى تقديم الرعاية الصحية للمرضى
- يعتقد معظم الذين يرتدون أقنعة طبية أنهم محميون تمامًا من أي عدوى ، لذلك تجدهم يتجاهلون النظافة الشخصية ويلمسون أي شيء دون توخي الحذر.
- تستخدم معظم الكمامات مرة واحدة فقط
- تسبب معظم الكمامات الإزعاج والشعور بعدم الراحة عند وضعها على الوجه
بهذا نكون قد قدمنا لكم أبرز تفاصيل الكمامات الطبية ، من طريقة ارتدائها الصحيح ، وأنواعها ، وبعض المعلومات المتعلقة به.
تواصل معنا
